精油無論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到休息的效用，不同香味的精油帶來的效用也會有所不同，然而我們要怎樣挑選適合自己的精油呢?今天就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油有多種效用，想要改進心情的低落，或者是舒解肌膚，都可以使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效用，舒解頭痛和壓力，然而因為成分比較刺激，所以要當心碰雙眼或者是身體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情愉悅，可以舒解壓力。成分溫和安全，是一款無論是大人小孩都非常適合的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以去除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，非常適合提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受休息，大多的人spa按摩都勢必會使用的精油，除了可以協助安眠之外，還可以驅趕蚊蟲，非常多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，倘若往往有頭痛、偏頭痛的問題，非常推薦使用迷迭香精油，因為可以有效改進這樣的狀況。

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