通常普通人都是認為只有炎夏才需要用心選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，但是實際上並不是這樣！因為冬季的天候比較乾並且較冷，所以冬季洗頭假使挑選有誤洗髮精，或者是不合適自己的洗髮精商品，實際上也有可能導致頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾與癢等狀態產生，所以假如是頭皮與髮質是偏乾燥類型的人，醫師分享可以選擇增添富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精產品，以及不要過分清洗頭皮，大多每日最多洗一次頭便足夠了；倘若您的頭屬偏油性，醫生分享挑選添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精商品，另外產品的選擇只須依據您的預算來添購，不論是開架或是專櫃商品只要合適自己就可抑制頭皮出現油光同時也能夠降低頭皮屑發生可能性！
洗髮精常看到的成分說明
大家運用網友分享的洗髮精的時候，較少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，可是這一些成分之中也許有些物質將會導致大家過敏甚至中毒，以下我們將會分享洗髮精幾個常看到的成分給大家認識。
◎常看到的成分（壹）：氯化鈉－Sodium Chloride
一般作為富含SLS以及SLES洗髮精中的增稠劑，將會導致頭皮乾與癢更慘重的時候，甚至可能導致落髮。
◎常看到的成分（貳）：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也經常當洗髮精之中的增稠劑來運用，將讓頭皮更為乾。
◎常看到的成分（參）：二乙醇胺－Diethanolamine和三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是經常使得頭皮過敏，並且會破壞頭髮當中的物質，讓髮絲更為脆弱。
◎常看到的成分（肆）：甲醛－Formaldehyde
此種成分已經被許多國家防止使用了，非但會促成皮膚過敏，也將會增長致癌的幾率。
◎常看到的成分（伍）：酒精－Alcohol
大多數的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收我們毛髮中的水分。
每一日可以清潔毛髮的次數
其實每一天清潔頭髮的次數，並沒正確的答案，不管為使用達人分享的洗髮精或者沒有牌子的洗髮精，主要還是務必要基於大家的皮膚狀況不相同來做判定，如果是青春期或者是運動完之後，我們皆會建議能夠清洗兩次並且配合高手分享的控油洗髮精，可是要切記，執行第二次清潔的時候，不可清洗過度久且洗髮精不可以運用過度多。假如大家想使用熱水清洗，那麼我們將推薦各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
選擇具有出色保濕功效的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效用，不過這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。若頭髮是經常乾燥以及分岔的大家，推薦可購買增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕功效以外，還富含油溶性成分，令水分不易散失。除此之外，附加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，因為清潔完以後將具有清爽舒服的效用。可是說到保濕的話，仍然為神經醯胺的效果最出色。最後，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕配方給大家，像是神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型以及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物能夠鎮靜，針對不相同的病因能夠透過有些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：伊曲康唑、氟康唑等等，或者是抗發炎配方，像是：焦油、吡硫鎓鋅，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不耐久；故我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1到2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗便能夠改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來令病情更為穩定。如果是濕疹促成的頭皮屑，也能夠使用塔－tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，以上這一些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫生分享平時只要保持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢和頭皮屑仍然不斷煩惱著各位嗎？假設運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，還是無改進這些病徵的話，那樣一來我們建議各位立即去皮膚科診所治療，使用醫生分享的專櫃洗髮精，並且洽詢醫生引發這一些病徵的首要緣故。千萬不能因為很癢便不斷的抓，要不然抓破皮會造成細菌感染或者其它更嚴重的病徵，比方禿頭抑或是乾癬，假使抵抗力不好的人，甚至會使得化膿及發炎，這個時候就務必要開刀處置了～
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