通常普通人皆是覺得只有夏日才需要仔細選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，可是事實上不是這樣！由於冬日的氣象比較乾並且較冷，因此冬日洗頭假使選擇不對洗髮精，或者是不合適自身的洗髮精產品，事實上也有可能促成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等狀況產生，所以倘若是頭皮與髮質屬於偏乾燥類別的人，醫師評價可以挑選添加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或者專櫃洗髮精產品，以及別過分清洗頭皮，通常每一日最高洗一次頭就充裕了；若您的頭屬偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，同時產品的選擇只須根據您的預算來買，無論是開架或者是專櫃商品只須合適自己便可抑制頭皮泛油光同時也可以減低頭皮屑發生幾率！
洗髮精常見的成分解說
我們使用網友評價的洗髮精時，較少人會詳細的去觀看洗髮精的成分介紹，但這幾個成分當中或許某一些物質將造成我們過敏甚至於中毒，下列我們會評價洗髮精幾個常見的成分給大家瞭解。
■常見的成分【一】：氯化鈉－Sodium Chloride
通常做為富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，會引發頭皮乾燥以及癢更加嚴重時，甚至於或許造成落髮。
■常見的成分【二】：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也時常作為洗髮精當中的增稠劑來運用，將使頭皮更乾。
■常見的成分【三】：二乙醇胺－Diethanolamine及三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是時常引發頭皮過敏，並且將會損壞頭髮當中的物質，使髮絲更加脆弱。
■常見的成分【四】：甲醛－Formaldehyde
此種成分已經被許多國家避免運用了，不單將導致肌膚過敏，也會增長致癌的可能性。
■常見的成分【五】：酒精－Alcohol
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸收我們頭髮中的水分。
每一日可清洗髮絲的次數
事實上每日清潔毛髮的次數，並沒正確的答案，不論為使用高手評價的洗髮精或者是沒有牌子的洗髮精，首要還是必須按照大家的肌膚狀態不同來做評斷，倘若是青春期或是運動完以後，我們都會推薦能夠清洗兩次並且配合達人評價的控油洗髮精，但是要切記，執行第二次清洗時，不能清洗太過於久並且洗髮精不能夠使用太過於多。如果大家想使用熱水清洗，那麼我們將建議各位使用相較溫和不刺激的洗髮精。
挑選有優良保濕效用的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效用，但是這幾個專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假如頭髮為經常乾與分岔的大家，推薦能夠買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效果外，還富含油溶性成分，令水分不易散失。同時，增加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，因為清潔完之後將具有清爽舒服的效果。可是說到保濕的話，依然是神經醯胺的效用最出色。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給大家，比方神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、神經醯胺NP和鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物可以舒緩，針對不同的病因可透過有些洗髮精產品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，像是：氟康唑、伊曲康唑等等，又或是抗發炎成分，比方：水楊酸、希爾生，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般效果並不長久；故我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1－2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗便能夠改進頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油 tar oil來使病情更為穩定。若是濕疹使得的頭皮屑，也能使用塔（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這些會促成頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫生評價平時只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢和頭皮屑還是持續困擾著各位嗎？倘若使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，還是沒有改善這幾個症狀的話，如此一來我們建議大家立即去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且詢問醫師使得這幾個病徵的主要原因。千萬不要因為十分癢便持續的抓，否則抓破皮將促成細菌感染或者是其它更為慘重的病狀，像是禿頭又或是乾癬，假使抵抗力差的人，甚至於將引發化膿以及發炎，這時候就務必要開刀處置了~
參考資料
[請益] 可減少掉髮的洗髮精？ – 看板BeautySalon