通常普通人皆是覺得唯有炎炎夏日才需要認真挑選洗髮精來避免出油和頭皮屑，可是其實並非這樣！由於冬天的天氣比較乾且較冷，所以冬天洗頭假設選擇不對洗髮精，或者是不合適自身的洗髮精商品，實際上也有可能使得頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等情況產出，因此假使是頭皮跟髮質屬偏乾種類的人，醫生評價可挑選增加富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架又或是專櫃洗髮精商品，與不要過度清洗頭皮，基本上每天至多洗一次頭就夠了；假使您的頭是偏油性，醫師評價選擇添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的選擇只需根據您的預算來添購，無論是開架抑或是專櫃產品只需適合自己就可抑制頭皮泛油同時也可減低頭皮屑出現機率！
洗髮精常見到的成分介紹
大家使用網友評價的洗髮精的時候，較少人會仔細的去觀看洗髮精的成分解說，可是這些成分之中也許有一些物質將造成我們過敏甚至中毒，下述我們會評價洗髮精幾個常見到的成分給各位瞭解。
◎常見到的成分（壹）：氯化鈉－sodium chloride
通常當成富含SLS和SLES洗髮精當中的增稠劑，將引發頭皮乾燥及癢更為慘重的時候，甚至也許促成落髮。
◎常見到的成分（貳）：乙二醇－polyethelyne glycol
也常常當洗髮精中的增稠劑來運用，將會使頭皮更為乾燥。
◎常見到的成分（參）：二乙醇胺－diethanolamine與三乙醇胺－triethanolamine
兩者都是經常使得頭皮過敏，並且會損壞髮絲之中的物質，使髮絲更脆弱。
◎常見到的成分（肆）：甲醛－formaldehyde
此種成分已被許多國家預防使用了，不單將會引發肌膚過敏，也會增添致癌的可能性。
◎常見到的成分（伍）：酒精－alcohol
絕大多數的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸取大家毛髮當中的水分。
每一日能夠清潔頭髮的次數
事實上每天清潔髮絲的次數，並無正確的答案，不管是使用高手評價的洗髮精抑或是沒有牌子的洗髮精，主要還是一定要根據大家的皮膚情形不同來做判定，如果是青春期或者是運動完之後，我們都會建議能清洗兩次且搭配高手評價的控油洗髮精，不過要銘記，執行第二次清洗時，不可清潔太過久並且洗髮精不能夠使用太過多。假如各位想使用熱水清洗，那麼我們將推薦各位運用相較溫和的洗髮精。
選擇具有優秀保濕功效的專櫃洗髮精
通常高手評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，可是這幾個專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。假使頭髮為時常乾燥和分岔的各位，建議可以入手附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效之外，還富含油溶性成分，讓水分不易喪失。除此之外，添加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也很火紅，因為清潔完以後會有清爽舒適的效用。但是提起保濕的話，照樣為神經醯胺的功效最優秀。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給大家，比如神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯和神經醯胺2型等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物能舒緩，針對不相同的病因可透過有一些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。如果是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，如：酮康唑、吡硫鎓鋅等等，或者是抗發炎配方，如：希爾生、水楊酸，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不耐久；所以我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1至2個星期為單位，輪替使用其中一種成分，倘若頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗便能改善頭皮屑。若是因為乾癬使得的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar 塔來讓病情更為穩定。假設是濕疹造成的頭皮屑，也可使用焦油－tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，上列這些會引發頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫師評價日常只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑還是不斷煩惱著大家嗎？倘若運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精之後，照樣沒有改善這些病徵的話，這樣一來我們建議大家立即去皮膚科院所治療，使用醫生評價的專櫃洗髮精，且詢問醫生使得這些病狀的主要因素。千萬不要因為非常癢就不斷的抓，不然抓破皮將會促成細菌感染或者是其他更慘重的病狀，例如禿頭或者乾癬，假如抵抗力不好的人，甚至將會造成化膿和發炎，這時便一定要開刀處理了～
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