雞精被不少Mobile01網友推薦為自己最熱衷的保健食品之一。各位曉得為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱及生病的狀況下需要飲用之外，也能拿來當作節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法相當方便及能長久儲存，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是不是真的非常營養呢？有關這個疑惑，專業的醫生就提出，雞精的主要成分除了水以外，剩下的全數皆是蛋白質了，蛋白質經過分解之後將化成身體可以吸入的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸以及胜肽是確實能夠迅速補充體力的一種成分。

雞精以及滴雞精都是經常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精以及滴雞精相仿，成分皆是從雞肉中萃取出來的精華，主要的差距在於味道以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來獲取精華，而滴雞精的做法則為運用不注入水的蒸煮方法來獲取精華。在味道的面向，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此客戶的接納度也較高。兩者在營養成分的方向，實際上都是相仿的，主要成分即為蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，可以快速使體力還原。最終我們推薦雞精以及滴雞精都是特別優良的保健食品，大家能夠依據自己需求來做挑選。

網路上經常有鄉民推薦市場上滴雞精與雞精兩者的區別，實際上兩個的製作過程是不一樣的，因此味道不相同，即使皆是不包含油脂，可是雞精有濃縮和標準化的製作過程，於是有吸收力很好、效能高並且售價不貴，只為氣味較差一點。有醫生曾經在Mobile01上推薦雞精和滴雞精和種種臨床經驗，提到某一些病患剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統復原時間較長，喝滴雞精比較容易拉肚子，於是他覺得剛開完刀的病患比較合適飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝一定是滴雞精，但是雞精的營養價值較夠。

Mobile01上的鄉民時常推薦關於每個廠牌滴雞精以及雞精比照體驗文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯，首要成分便是蛋白質。大多數的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是非常大，滴雞精與雞精的價差非常懸殊，不過營養的配方蛋白質差異其實相近，蛋白質量跟價錢區別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質含量和雞肉相較為，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大致為3到5公克，30公克雞肉（大致2指肉大小）蛋白質量約6.9公克，所以喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源還是是在雞肉內部。假使認為滴雞精費用偏高，準備在家中自己熬煮雞湯，覺得藉由長久燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至認為雞肉營養都在湯裡面，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種誤解！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大部分一樣保留在雞肉內部，只有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，那麼一來才能完整補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精與雞精時，別忘了比較價格跟配方的差異，這樣一來才能找出價效比的保健品。

（1）長時間覺得疲倦或太過用腦的人

由於雞精含不少游離的胺基酸，能迅速被身體吸取，驅使身體新陳代謝藉此振奮精神。在振作精神的營養食品推薦中，有滿多人說到喝雞精能夠改進精神疲倦與有益於注意力集中。

（2）產完需要餵奶的母親

無論是雞湯或雞精，都會有利於媽咪『發奶』，近日發現Mobile01有許多母親提起，自己喝雞精以後會提高母乳的水平，且在懷孕婦女、朋友生產後伴手禮推薦的文章，雞精也是經常被當作是送禮第一選擇。

雞精通常在營養品推薦文章之中被認為是很出色的營養食品，特別對於產後的媽媽、手術後病友抑或是無法正常吃飯的人都是首選，但是Mobile01有位醫生表明，市面上發售的雞精除了有豐足蛋白質外，也有含許多的鈉與鉀離子，對有些慢性病病患譬如糖尿病、慢性肺病、腎病、免疫力缺陷病患不推薦頻常喝，以免使得人體過於多的負擔。因而這一些病患在網路上尋找營養保健品推薦的時候務必慎重選擇。

推薦更多

天氣漸漸變冷，推薦喝雞精讓你增加元氣不用煩惱！

每一天一顆葉黃素就對了！營養博士推薦今年度最新品牌

田原香滴雞精

文章關鍵字

滴雞精 價格,雞精 評價,雞精 價格,雞精 做法,雞精 感冒

未經授權請勿任意引用，以免侵權