只需喝雞精又或是滴雞精便足夠營養了嗎?實際上重點還是在「這裡」!

Mobile01評價滴雞精因為其食用便捷又十分營養的優點而成為滿多客人的首選。有生意人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白以及懷孕婦女專門的滴雞精,要使平常工作忙碌的上班族在工作之餘也可以補給營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中感覺起來澄清並且不油膩,但是聞一聞就會察覺光香濃的味道就可以使人打起精神。網路評價指出每一碗滴雞精皆是選擇無打生長激素的土雞,再經過層層工法所提煉而成,因此非常營養,懷孕婦女們能夠放心的飲用。

 

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不一樣類別的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不同種類的雞做出來的雞精功效稍微不同,依照Mobile01網友的評價和實際訪談製造廠商所歸類出的結論如下:

(一)黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸含量相比其它雞的種類稍微高一些

(二)老母雞燉湯比較好喝:大多數評價文當中都會說到的老母雞是台港地區燉湯的時候指定增添的食物,可令湯頭口感更為豐沛順口

此外Mobile01鄉民提起2016年行政院農業委員會畜產試驗所研究結果指出,滿九十天的公雞相較母雞萃取出的滴雞精含量最高,並且凝膠強度也較強;而熟齡的雞製作成的滴雞精風味較為出色

 

到底何謂「支鏈胺基酸」

平時大家在逛Mobile01的時候,若有看見滴雞精的評價文章,大多皆是在探討這包滴雞精有多少功效和營養價值,另外也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現在市場上每個製造廠商製造出來的滴雞精,配方與胺基酸含量所在難免會有區別,而這也令顧客更加看重這些小細節。那麼到底什麼叫做支鏈胺基酸呢?它又有哪一些功效呢?事實上人體所需的胺基酸大約在20種上下,其中大約15種左右具有自行合成的功效,這些我們稱做非必需胺基酸,其它幾種無自行合成功效的叫做支鏈胺基酸。適宜的補給支鏈胺基酸能夠改善勞累、提升注意力及有增長行動力的功效。

 

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想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好

Mobile01上的鄉民經常評價關於每個廠牌滴雞精及雞精比照分享文。不論是滴雞精、雞精又或是雞湯,首要成分便是蛋白質。大部分的人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養配方蛋白質來看,其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方區別並不是非常大,滴雞精與雞精的價差十分懸殊,但營養的成分蛋白質差異實際上相似,蛋白質量跟費用區別不成正比!把滴雞精與雞精蛋白質量和雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3-5公克,30公克雞肉(大約2指肉大小)蛋白質含量大概6.9公克,所以喝一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源一樣是在雞肉裡頭。假使認為滴雞精費用偏高,計畫在家中自己熬煮雞湯,認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯內,甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種謬誤!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數照樣保留在雞肉內,僅有些微的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質,那樣一來才能完善補充營養。最後當我們在挑選評價滴雞精跟雞精時,別忘了比較價格跟配方的差別,這麼一來才可找出性價比的保健品。

 

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推薦大家喝滴雞精的原因

網路上的評價提到滴雞精因為挑選優良的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道跟罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯所以通常較好喝,無論直接飲用或加入料理都十分適合。同時Mobile01評價因為營養又好入口,因此對體力虛又或是食欲不佳的人們而言,是可迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自身的身體疲憊又或是活力降低的時候都非常適合喝滴雞精。

 

難以每天飲用滴雞精的族群

近來Mobile01上有網友評價到,時常感覺到疲勞的人,實際上是能夠每一天都飲用1-2包滴雞精的,可是相對的,也有有些人是難以每天都喝的,下列就馬上來為大家解說一下。

■滴雞精當中有豐沛的鉀離子和蛋白質,假如慢性腎臟病病患每天都喝,或許將會讓腎臟的狀況惡化。

■某些類別的滴雞精含鈉量比較高,倘若高血壓病患飲用過度多,將導致血壓大幅度的提升。

■滴雞精屬於普林類型的營養保健品,具有痛風的病患如果喝太過於多,會使痛風沒辦法控制。

■罹患楓糖尿症的病患為沒辦法代謝支鏈胺基酸的,我們評價此種類的病患,最好在醫生準許的情形下面再來喝滴雞精。

 

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