通常普通人皆是覺得只有夏天才需要認真選擇洗髮精來防止出油跟頭皮屑，不過實際上並不是這樣！因為寒冬的天候比較乾燥且較冷，所以寒冬洗頭倘若挑選錯誤洗髮精，或者不適合自身的洗髮精產品，實際上也有可能導致頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等狀態生產出，所以倘若是頭皮和髮質屬於偏乾燥類型的人，醫師推薦可以挑選增加富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架又或是專櫃洗髮精商品，與別太過於清潔頭皮，通常每一日最高洗一次頭就充分了；如果您的頭是偏油性，醫師推薦選擇添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精產品，並且商品的選擇只要依照您的預算來購入，不論是開架或者專櫃產品只須合適自身便能夠抑制頭皮泛油光同時也能降低頭皮屑產生機率！
洗髮精常見到的成分解說
大家運用網友推薦的洗髮精的時候，極少人會詳細的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這些成分當中或許某些物質將會促成我們過敏甚至於中毒，下述我們將推薦洗髮精幾個常見到的成分給各位認識。
□常見到的成分（壹）：氯化鈉 sodium chloride
一般當作富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，會使得頭皮乾以及癢更加慘重的時候，甚至也許使得落髮。
□常見到的成分（貳）：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常當洗髮精當中的增稠劑來使用，將使頭皮更加乾燥。
□常見到的成分（參）：二乙醇胺 diethanolamine和三乙醇胺 triethanolamine
兩者皆是時常導致頭皮過敏，並且將損壞毛髮之中的物質，讓毛髮更脆弱。
□常見到的成分（肆）：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被許多國家防止運用了，不單將會促成皮膚過敏，也將會增加致癌的幾率。
□常見到的成分（伍）：酒精 alcohol
絕大部份的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸收大家毛髮中的水分。
每天可清潔頭髮的次數
事實上每一日清潔髮絲的次數，並沒有正確的答案，無論為運用達人推薦的洗髮精或無牌子的洗髮精，首要還是務必要按照各位的皮膚情況不同來做判定，假使是青春期或是運動完以後，我們皆會推薦能清洗兩次且搭配達人推薦的控油洗髮精，可是要記得，進行第二次清潔的時候，不可以清潔過分久且洗髮精不能運用過分多。若各位想運用熱水清潔，那麼我們將會建議大家使用相比溫和的洗髮精。
挑選具有傑出保濕效用的專櫃洗髮精
通常達人推薦的專櫃洗髮精都會具有保濕的效用，不過這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。如果毛髮是時常乾燥以及分岔的大家，推薦可買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕功效以外，還富含油溶性成分，令水分不易喪失。並且，增添玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也相當火紅，由於清洗完之後將有清爽舒服的效用。但是提到保濕的話，仍然是神經醯胺的功效最傑出。最終，我們便推薦專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給大家，例如神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP和神經醯胺NS 二月桂酸酯等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠舒緩，針對不同的病因可透過某一些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：氟康唑、伊曲康唑等等，抑或是抗發炎配方，比方：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不耐久；所以我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生推薦的抗屑洗髮精配方，以1至2個禮拜為單位，輪替使用其中一種成分，若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗便可以改善頭皮屑。若是由於乾癬引發的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來令病情更為穩定。假設是濕疹導致的頭皮屑，也能使用焦油（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，上述這一些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師推薦日常只要維持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢和頭皮屑照樣一直困擾著大家嗎？如果運用了高手推薦的專櫃抗屑洗髮精以後，照樣無改善這一些病徵的話，如此一來我們建議各位立即去皮膚科診所治療，運用醫生推薦的專櫃洗髮精，且徵詢醫師促成這幾個症狀的主要緣故。千萬不能因為很癢就不斷的抓，不然抓破皮將會使得細菌沾染或者其它更加嚴重的症狀，例如禿頭或乾癬，假如抵抗力不佳的人，甚至於會導致化膿及發炎，此時便必須開刀處置了。
相關資料